健康长寿是人类永恒的追求。适逢重阳佳节来临之际，登高望远盼长寿更是成为大家念念不忘的热点话题。今天，小舟就为大家推荐世界五大长寿乡，让我们一起来探寻他们的长寿之谜。

　　巴马

　　中国巴马瑶族自治县位于广西的西北部,全县总面积1971平方公里,聚居着瑶、壮、汉等12个民族。巴马是世界五大长寿乡中百岁老人分布率最高的地区，被为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。那里有很多人一辈子没吃过药，没去过医院，几乎没有人得过癌症。调查报告显示，巴马百岁老人占总人口的比例31.7/10万，是联合国确定的长寿之乡标准的4.4倍。

　　和田

　　中国新疆的和田是我国境内另一个世界长寿乡。在那里,人们习惯光着脚走路,年过百岁的人仍然每天下地劳动。

　　外高加索

　　外高加索是指高加索山脉以南，格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆三国所在地区。据统计，在格鲁吉亚500多万的人口中，年过百岁的多达2000余人,90岁以上的超过两万人。在亚美尼亚320多万的人口中,年过百岁的多达1 500人，90岁以上的有6000多人。阿塞拜疆是世界上百岁老人比率最高的国家之一,每十万人中就有60多名百岁以上的老人。

　　罕萨

　　巴基斯坦的罕萨山谷距离我国的新疆仅30多公里。在那里,4.5万的罕萨人一直过着“日出而作,日落而息”的农耕生活。罕萨人几乎从不患病，健康地活过一百岁在那里并不算什么稀罕事。

　　比尔卡班巴

　　在厄瓜多尔南部山区有一个叫比尔卡班巴的村庄。1970年,该村一个叫米格尔·卡尔比奥的人因为得了眼病而到城里去看病。这是他有生以来第一次去城里看病。米格尔使比尔卡班巴闻名于世,因为他当时声称自己已经活过了1 20岁。据厄瓜多尔政府介绍说,比尔卡班巴大约有5000个居民,其中有20多位百岁以上的老人。但由于这八地区比较落后，没有完整的人口档案，这些数字都很难证实。不管怎样,这个山村一直是人们公认的西半球的长寿之乡。

　　负离子空气中的长寿素

　　为研究和探索这些地区长寿之谜，原苏联、美国、日本及中国科学家先后分别到这些长寿地区进行调查和分析发现，无一例外，这些地区的负离子浓度都是相当的高。以长寿乡之首巴马为例，据监测，其空气中的负离子数不少于10000个，这和大城市中的污浊空气有天壤之别。“负离子不是药，比药更有效”，它可使血液活化、净化，抑制血清胆固醇，降低血脂，达到防治动脉硬化的目的，它可改善白细胞的数量和质量，增强人体的抗病能力，它对人的神经系统、呼吸系统、消化系统等都有较好的治疗保健作用。总之，负离子是“大气中的长寿素”，极为珍贵。

　　千年舟负离子板 把森林氧吧搬回家

　　小舟告诉你，如果你想不出家门，享受长寿乡的空气质量，那就选用千年舟负离子板。2015年，千年舟负离子板成功面市，该板材能吸附并清除空气中的游离甲醛，释放出对人体有益的负离子。20㎡铺设面积每秒可激活负离子5亿多个，24小时营造森林般天然负离子氧吧，让城市家居空间充满清新负离子的健康正能量！